Jak naložit kuřecí maso na gril
Léto je v plném proudu a s ním i sezóna grilování. Jedním z nejoblíbenějších typů masa na grilu je bezesporu kuřecí. Jeho jemná chuť a všestrannost činí z kuřecího masa ideální plátno pro různé gastronomické experimenty. Ať už se chystáte na rodinný oběd nebo večírek s přáteli, správně naložené kuřecí maso na grilu je zárukou spokojených hostů. V tomto článku prozkoumáme, jak naložit kuřecí maso na gril, abyste dosáhli perfektní šťavnatosti a křehkosti, a představíme vám několik osvědčených receptů na marinádu.
Základy marinování
Marinování kuřecího masa je klíčovým krokem pro dosažení šťavnatého a křehkého výsledku. Marináda pomáhá masu zachovat vlhkost během grilování a přidává mu bohatou chuť. Pro optimální výsledek marinujte kuřecí maso minimálně 4 hodiny, ideálně však přes noc. Použijte plastový sáček nebo nádobu s víkem, aby se marináda rovnoměrně rozprostřela po masu.
Recepty na marinádu
1. Klasická bylinková marináda
- 1/4 šálku olivového oleje
- 2 lžíce čerstvého citronového džusu
- 2 stroužky česneku, rozdrcené
- 1 lžíce nasekaného čerstvého rozmarýnu
- 1 lžíce nasekané čerstvé petrželky
- Sůl a čerstvě mletý černý pepř
2. Medová marináda na kuře
- 1/3 šálku medu
- 1/4 šálku sójové omáčky
- 2 lžíce jablečného octa
- 1 lžička sezamového oleje
- 2 stroužky česneku, rozdrcené
- 1 lžička čerstvého zázvoru, jemně nasekaného
3. Marináda na kuřecí steak
- 1/2 šálku bílého jogurtu
- 2 lžíce olivového oleje
- 2 lžičky papriky
- 1 lžička kari koření
- Sůl a pepř podle chuti
- 1 lžíce limetkového džusu
Jak naložit kuřecí maso, aby bylo křehké
Klíčem k křehkému kuřecímu masu je kombinace kyseliny (jako je citronový džus nebo ocet) a oleje v marinádě. Kyselina pomáhá rozložit bílkoviny v masu, čímž se stává křehčím, zatímco olej zajišťuje, že maso zůstane během grilování šťavnaté.
Marinování kuřecího masa pro děti
Při přípravě kuřecího masa pro děti zvolte jemnější a méně pikantní marinády. Medová marináda je vynikající volbou, neboť sladkost medu maso nejen ochutí, ale i zjemní. Dbejte na to, aby marináda neobsahovala příliš mnoho soli nebo ostrých koření. Zde je jednoduchý a chutný recept na dětskou marinádu, který garantuje, že kuřecí maso bude šťavnaté, křehké a přátelské k dětským chuťovým buňkám.
Jemná medovo-jablečná marináda na kuře
Ingredience:
- 1/4 šálku jemného medu
- 1/4 šálku jablečného džusu
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce citronového džusu
- 1 stroužek česneku, jemně rozdrcený (volitelný, pokud vaše děti nemají rády česnek)
- Špetka mletého zázvoru
- Špetka soli
Postup:
- Ve střední míse smíchejte med, jablečný džus, olivový olej a citronový džus. Pokud používáte česnek, přidejte ho také.
- Přidejte špetku mletého zázvoru a špetku soli a promíchejte, dokud se všechny ingredience nespojí v hladkou marinádu.
- Kuřecí maso (prsa nebo stehenní řízky) vložte do plastového sáčku nebo nádoby s víkem. Marinádu přelijte přes maso, zajistěte, aby bylo rovnoměrně pokryté.
- Sáček nebo nádobu uzavřete a kuřecí maso nechte v chladničce marinovat alespoň 2 hodiny, ideálně přes noc. Dlouhé marinování pomůže masu zachovat vlhkost a zjemnit jeho strukturu, což je ideální pro dětské jídlo.